আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় দুধ এক অপরিহার্য ও সর্বজনীন উপাদান। সকালের এক কাপ গরম চা, কফি থেকে শুরু করে শিশুদের প্রয়োজনীয় পুষ্টি নিশ্চিত করা কিংবা নানা পদের ডেজার্ট তৈরি—প্রতিদিনই কোনো না আরও খবর
ব্যস্ত জীবনে সহজে অনুসরণযোগ্য এমন স্বাস্থ্যকর অভ্যাসের খোঁজে থাকেন অনেকেই। ঠিক তেমনই একটি সহজ উপায় হলো খালি পেটে ভেজানো কিশমিশ খাওয়া।পুষ্টিবিদদের মতে, নিয়মিত এ অভ্যাস শরীরের ভেতর থেকে শক্তি জোগায়,
দেশের করপোরেট জগতের অন্যতম ব্যক্তিত্ব রুবাবা দৌলা। তিনি একইসাথে মেধা, নেতৃত্ব আর ঈর্ষণীয় ব্যক্তিত্বের এক অনন্য সংমিশ্রণ। সম্প্রতি একটি জনপ্রিয় ডিজিটাল প্ল্যাটফর্মের পডকাস্ট সাক্ষাৎকারে তিনি তার জীবনের না বলা অনেক
মধু প্রকৃতির অসাধারণ উপহার, যা স্বাস্থ্য, সৌন্দর্য এবং রোগ প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কার্বোহাইড্রেট আর প্রাকৃতিক চিনির সমৃদ্ধ এক উৎস মধু নিরাপদ এবং কার্যকর। তবে খাঁটি মধু ব্যবহার এবং
অফিসে ভালোভাবে কাজ করা শুধু দক্ষতার ওপর নির্ভর করে না। কীভাবে আপনি সহকর্মীদের সঙ্গে আচরণ করছেন, তা অনেক বড় প্রভাব ফেলে আপনার পেশাদার ইমেজ এবং অফিসের পরিবেশের ওপর। অনেক সময়
আজকের দিনে, বিশেষ করে অফিসে যারা কাজ করি, আমাদের অনেক সময়ই ল্যাপটপ বা কম্পিউটারের সামনে একটানা বসে থাকতে হয়। এমনকি মোবাইল ঘাঁটাঘাঁটিও কম করি না! কিন্তু এসব অভ্যাসই আমাদের শরীরের
রয়্যাল এনফিল্ড! বাইকপ্রেমীদের জন্য যা ছিল স্বপ্ন। তা বাস্তবে রূপ দিতে রয়্যাল এনফিল্ড বিশ্ববাজারে নিয়ে এসেছে নানা মডেলের মোটরসাইকেল। বাংলাদেশের বাজারে আগামী ২১ অক্টোবর অভিষেক ঘটতে যাচ্ছে অটোমোবাইল যুগের নতুন
পবিত্র রমজান মাস শুরু হয়েছে। সুবহে সাদিক থেকে সূর্যাস্ত পর্যন্ত রোজা পালন করছেন বিশ্বের কোটি কোটি মুসলমান। সুর্যাস্তের সঙ্গে সঙ্গে ইফতার করতে হয়। আমাদের দেশে রোজায় যে ধরনের ইফতার তৈরি
